თანამედროვე სოციალური სივრცის ერთ-ერთ ყველაზე დიდი აბსურდი — ფასადური სულიერება, რომელიც ხშირად მხოლოდ კარგად შეფუთული ეგოიზმი ან გაუცნობიერებელი შინაგანი კონფლიქტია. ფსიქოლოგიაში ამას „სულიერ გვერდის ავალსაც“ (Spiritual Bypassing) ვუწოდებთ, როცა ადამიანი საკუთარ ჩრდილოვან მხარეებს, ბოღმასა და გაურკვევლობას „ნათელი“ ტერმინოლოგიით ნიღბავს. სულიერება, როგორც „სტილი“: როცა ფასადი შინაგან ქაოსს მალავს ბოლო დროს სულიერება, გაცნობიერებულობა და „სინათლის ტრანსლაცია“ ერთგვარ ტრენდულ

სიმსუბუქე ადამიანის ფსიქიკაში ეს არ არის ზედაპირული სიმშვიდე ან გულუბრყვილო სიხარული. ეს არის ღრმა შინაგანი სამუშაოების ჩატარების შედეგი,...

ჩვენი ადრეული ურთიერთობები, ინტერაქციის სტილი აფორმირებს ჩვენს სხვა ურთიერთობებს ცხოვრებაში. ეს კონცეფცია ფსიქოლოგიაში ცნობილია როგორც...

სამყაროში სადაც ვიღებთ უამრავ შეტყობინებას, გვაქვს დაუსრულებელი ციფრული ყურადღების გადამრთველები, ვართ მრავალფუნქციურები, ფოკუსირების შენარჩუნება ძალიან გვირთულდება. ამ დროს კონცენტრაციის უნარი აუცილებელია პროდუქტიულობისთვის, სწავლისთვის, მიზნების მიღწევისა და წინსვლისთვის. საბედნიეროდ გვაქვს ცოდნაც და მეცნიერულად დატესტილი ინფორმაცია თუ როგორ მოვიქცეთ ამ მოცემულობაში, როგორ გავწვრთნათ ტვინი და გავიუმჯობესოთ ფოკუსირების უნარი. ფოკუსირების ნეირომეცნიერება ფოკუსირების რეგულაცია

ზედმეტი ფიქრიანობა ყველას გამოგვიცდია ან გვაქვს გარკვეულ პერიოდებში, თუმცა ზოგისთვის ეს ხდება ქრონიკული ჩვევა, რომელიც ნეგატიურად...

შეგინიშნავთ რომ ზოგიერთი ჩვევა მარტივად გვივითარდება, ზოგის მოშორება კი ძალიან გვერთულება? ჩვენი ტვინი დაპროგრამებულია ისეთი ჩვევების...